【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記の日記：2008年1月26日（土）】

今日のお天気　晴れ
最高気温 ８．６℃　最低気温 ３℃　湿度４８％

モニターツアーも最終日となりました(>_<)
今日は、本宮〜湯の峰温泉へ抜ける大日越　３．４ｋｍです！！
朝、本宮行政局で健康チェック！！
大斎原を通って(大斎原ではストレッチと旅の祈願を。)


大日越登り口へ、、、



お天気は晴天あったかくて歩きやすい
今日の語り部さんは、おもしろくて楽しい乾さんです（*^_^*）

1度あったら、絶対に忘れられへん人リストに入りますね（笑）
大日越は一山越えるんやけど、、、
登りやのにみんな笑ってる�A



平坦でも笑ってる



下りでも笑ってる



めちゃ、楽しんでくれてた感じですね

途中、紫背すみれが咲いてました
ちっちゃな花なので、気づきにくいけど、、、
かわいらしい花です

やまびこが返ってきそうなところでは、ヤッホー！したり
からすが鳴いたら、カラスの鳴き真似してみたり←会話してるみたいやったよ
木の根っこ使ったストレッチしたり
わきあいあいあいとウォーキング(^O^)／



少し、早めに湯の峰に到着したので、力石とまかずの種のも行ったぁ〜



戻ってきたら、温泉で茹でた卵・じゃがいも・さつまいもそして、高菜の葉っぱを試食〜うまいッ！！



食べ終わったところで、記念撮影（*^_^*）v


大きな写真はこちら...

バスに乗込み昼食会場へ。。。

クアハウス熊野本宮の２階を借りて、静川やまびこ会のおばちゃまによるお昼ご飯



こんな感じです



お舟に乗ったお弁当〜。かわいらしい
あったかいお味噌汁中に、おもち入ってたよ★

ご飯を食べ終わって、皆さまご入浴へ、、、

最後にみんなでクールダウンストレッチ
古道歩きで張った足をほぐしていきます。アロマオイルなどなど使って。



マッサージ後はお土産買いに〜道の駅へ(>_<)
たくさん買いましたか？？？

お土産買って
次は、、、熊野に来たら、熊野の母に会わなくては(>_<)笑
ってなことで、野中の一方杉ととがの木茶屋へ、、、
とがの木茶屋でおやつ
半殺し団子
ネーミングがすごいですが(^_^.)
お米を半分だけつぶしてるって意味なのでご安心を。。。笑；；

おやつも食べ、一方杉へ、、、
幹の大きさを測ろう！ってことで、みんなで幹を囲ってみると！！



大人７人で囲える大きさやった(^O^)／おっきぃい!!!

最後はみんなで記念撮影をしてモニタツアー終了


大きな写真はこちら...

お疲れさまでした。
また、熊野へ遊びに来て下さいね(^O^)／

【お知らせ！！】
今回のモニターツアー３日間にテレビ取材が２つ入ってましたね（*^_^*）
CS放送「グリーンチャンネル・アグリネット」と県の広報番組「きのくに２１」
放送日時については健康村HPのTOPに載ってます(>_<)
そちらをご覧下さい(^O^)／
みなさま、映ってるかしら楽しみ
ビデオ予約しないとッッッ(>o<)笑“

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記の日記：2008年1月20日（日）】

夜は夕食をかねて、参加者の方とスタッフとの懇親会
地元のＮＰＯのスタッフと地元・生活研究グループのおばちゃま達によるおもてなし料理

会場の外ではきねとうすでお餅つき（*^_^*）/



参加者の皆さんも体験
ペッタンペッタンペッタンコ


なかなか、皆さん腰が入ってて、いい感じ(>_<)

ついた後は、おもちをにぎにぎなれた手つきで握ってますなぁ〜



お餅つき体験も終わって、ご飯�A
地元ＮＰＯの内野さんから、献立メニューの説明をしてもらって、
今日、語り部をしてくれた、坂本先生の乾杯のあいさつで始まりぃぃ



会場の横には、囲炉裏で鮎の塩焼き



皆さん、わきあいあいとおしゃべり
今日のお料理はこんな感じ（*^_^*）ｖ地元の食材を使ったものばかりです！！



お食事だけではありません！
地元・和太鼓グループ　奥熊野太鼓による太鼓演奏！
体に伝わる音の響き皆さんノリノリで聞いてました！！



みんな、思い思いに叩いてます(>_<)楽しそう



懇親会も終盤―

今日、懇親会を開いてくれたＮＰＯのスタッフの皆さんと地元・生活研究グループの皆さんのスタッフ紹介をしてお開きぃぃ



だったのですが！！！

参加者から、お返しのプレゼント〜をいただきました（*^_^*）ｖ


ありがとうございます(>_<)
これぞ、サプライズやぁ〜！！なごりおしいけど・・・
懇親会、お開きとなりました。。。
明日は最終日(>_<)
大日越、、、頑張ろう！！

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記の日記：2008年1月25日（金）】

本日のお天気　雪／晴れ
最高気温 ８．２℃　最低気温 ２．７℃　湿度 ４０％

朝９：１０―本宮行政局集合
ウォーク前に健康チェック自分の体調などを確認



バスに乗り、発心門王子へ、、、
今日は熊野古道メインコースの発心門王子〜熊野本宮大社　６．８ｋｍを歩くのです！
発心門では、雪がちらちら王子の屋根に雪が積もってましたょ



さぁ、ストレッチをして、語り部さんのお話
今日の語り部さんは本宮町語り部の会の会長の坂本先生です（*^_^*）



あとあと、昨日に引き続きＣＳさんのテレビ取材
と別に県の広報番組「きのくに２１」さんの取材も加わってのウォーキング
テレビが２台・・・写真撮るのためらってしまう仲チャンです。。。
さぁ、発心門王子で旅の祈願をして出発！！！



熊野古道沿いに咲く花や仕掛け人形、お地蔵様、ふくろうの置物が売ってるお店にみんな反応が新鮮



写真とりまくりでございますねぇ〜（*^_^*）

今日の熊野古道は空気が澄んでて木々たちがくっきり見えたー！


時折、太陽が木々の隙間から顔を出したときの木漏れ日



みんな、見入ってたねぇ〜（ｏ^_^ｏ）



お昼休憩は伏拝茶屋で



民宿 大村屋さんのあったか古道弁当と伏拝茶屋のおかぁさん達のあったかいお味噌汁
寒い時は暖かいものがいいね（*^_-*）



お腹もいっぱい休憩もたくさんとって午後からのウォーク！
伏拝王子の説明をしてもらって、体操�A
健康ウォーク恒例になりました！！伏拝ストレッチをして出発！



天気も回復してきて、光と影のコントラスが綺麗やぁ〜



途中、拍手ポイントでヤッホー！して、



大斎原が見れる見晴らし台へ寄り道



全体で記念撮影〜


大きな写真はこちら...

あと、少しで本宮大社ガンバロー！！
途中の石畳でストレッチをして、



本宮大社到着！
みんなでお参りして古道ウォーク終了



夜はみんなで懇親会　楽しみ

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記の日記：2008年1月24日（木）】

本日のお天気　雪時々晴れ
最高気温 ９．７℃　最低気温 ６．６℃　湿度 ５３％

１２：００−
参加者を乗せたバスが滝尻王子到着



今日は、少し熊野古道を体験！というコトで滝尻王子〜不寝王子までの プチウォーク
今回のモニターツアーはテレビ取材も入ってます

さて、滝尻王子でストレッチほら貝の合図で出発！！！
不寝王子まで登りなので、途中途中、古道沿いに咲いてる草花を見ながら、 お話しながらゆっくり登っていきます



今日のメイン胎内くぐり到着
生まれ変われるってコトで皆さん挑戦テレビのカメラも胎内くぐり(>_<)
初“ではないでしょうか？笑　難産でしたが・・・(>_<;)
ツアー参加者の皆さんは安産型の方もいれば、難産だった方もいらっしゃいましたぁ〜(^_^.)



無事、胎内くぐりを終えて、不寝王子へ、、、



不寝王子からまた、滝尻王子へ戻って、休憩



バスに乗り、いざ本宮行政局へ。。。

本宮行政局到着世界遺産センターへ(^O^)／
センターでは、紀伊山地の航空地図を使って熊野古道のルートなどの説明を聞いたり、速水先生演じる後鳥羽上皇による、熊野曼荼羅絵解きを聞いて熊野をより知ってもらえたんちゃうかなって思います（*^_^*）


センターでのお勉強？のあとは、昔本宮大社があった大斎原へお散歩


お参りをして、皆さんバスに乗り今日のお宿へ、、、



明日は熊野古道ウォーキング！
頑張りましょね