【ラボっ娘だより　by　熊野１９２号】

６月２３日（月）
天気：晴れ　最高温度：27.7℃　最低温度：21.5℃　湿度：65％

本日の熊野は先週とは違って爽やかなお天気
爽やかな風とともに今日はステキな絵手紙と美味しい熊野の恵みが届きました〜

毎月参加してくれる有田郡のHさんより。

『先日は“野の花山の花ウォーキング”の想い出いっぱいの絵はがきをありがとうございました。
当日はいつものことながら心暖まるご配慮嬉しかったです。
熊野ならではの花達に出会えて最高の１日でした。
思えば、平成１８年８月２１日お滝さんへ連れて行ってもらった時は、はじめて“イワタバコ”に出会いスケッチしてそれから大好きな熊野と野花のとりこになりました。
「ロマンあり笑いあり癒しあり人情豊かな熊野が大好き」をテーマにして絵手紙を発表したいです。』

とステキなササユリの絵手紙が届きました
いつも参加してくれた後は必ず絵手紙にメッセージをそえて送ってくれます
ラボっ娘も毎月会えるのを楽しみにしてるんです

熊野の恵み『ふぞろいのすもも達』（→年代がバレるやないか〜い）（＾＾；）
小さなリンゴのようなかわいいすももチャンもらいました味もグゥ〜です
近所の方と語り部のKさんからで〜す
次のウォークのおやつに冷やして持って行くのもグゥ〜ですね
。。。ラボっ娘が我慢出来れば。。。の話です（笑）（＞▽＜）



今年はすももやびわがたくさんとれてるみたいです
梅も収穫の時期、自家製梅酒や梅干し各家庭でせっせこ作ってますよ〜（＾０＾）
メインコースの伏拝茶屋には出来たての梅干しや梅ジュースやジャムが並ぶのでは。。。??
１９２号家も鍋を開けたら、梅ジャムだらけ。。。（＿　＿；）母ちゃん、おかずは。。。（涙）

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記：2008年6月20日（金）】

ＰＭ１３：３０−

田辺市本宮消防署で普通救命講習を受けてきました(^O^)／
去年はラボ２人だけやったけど、今回は熊野セラピストさんと一緒に大人数★★

火災探知機の話や救急法のお話や・ビデオを見て、実技へ。。。(>_<)



心肺蘇生のやり方を教わって、自分達でやってみます！！


去年、受けてたんで、体が覚えてました（*^_^*）ﾖｶｯﾀ・ﾖｶｯﾀ!!

次は、ＡＥＤの使い方
今はほとんど、ＡＥＤがやり方をアナウンスしてくれるんで、指示通りやったら、できます(>_<)
焦らず！ゆっくり〜指示にしたがって・・・。。。

最近は、だいぶＡＥＤが街中とかで見かけるようになってきたかなぁ〜

ＡＥＤの使い方を一通りやったら、次！！
心肺蘇生とＡＥＤの両方で(>_<)２人１組になってしました（*^_^*）



最後は、異物除去のやり方を習い、応急処置のやり方を聞いて、



まとめをして普通救命講習終わりました〜(>б<)　



少しずつ、簡単になってきてる心肺蘇生法
そういう場所に出くわした時、すぐ対応できたら大事な命が助けれる！
ぜひぜひ、皆さんも受けてみて下さい(>_<)

【熊野で健康ラボスタッフ熊野１９２号の日記：2008年6月19日（木）】

天気：曇り時々雨
最高気温：25.6℃ 最低気温：20.5℃ 湿度：84％

今日は衝撃的な暗いニュースから朝が始まった。。。。
牛馬童子像の首が切られるという、悲しい事件。
私達、世界遺産熊野古道の案内人、地元の私達にとっては心の痛い事件です。
こんなひどい事が、熊野で起こるなんてとてもショックです。
いつも、この熊野古道健康ウォーキングコースでは参加者の皆さんこの牛馬童子に会える ことを楽しみに来てくれるんです！
恒例の「熊野古道中辺路踏破ウォーク」では、高原熊野神社を出発してゴールの継桜王子まで約１３km。
約９km歩いた地点にある「牛馬童子像」は歩いている方に心和むものを与えてくれる大事な場所です。
そいて長い１日のウォークの一番の思い出となる物です。
熊野の大切な、大切なものなのです。
ショックと怒りが入り交じった何とも言えない心境で過ごしております。
励ましのメールを送って下さった皆様ありがとうございます。



きっと熊野の神さんも許さないでしょう。
こんな悲しい事件の起こらない場所“熊野”でありたいです。
そうならなくてはいけない！と私は思います。

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記：2008年6月15日（日）】

本日のお天気　くもりのち雨
最高気温　２１．６℃　　最低気温　１９．３℃　湿度　９３％

朝、世界遺産センターで受付・健康チェックをして
熊野本宮大社前９時３０分発の住民バスに乗って発心門王子へ。。。



ストレッチをして語り部さんに発心門のお話をしてもらってウォーキング出発


ちょいと雲行きが怪しいので・・・発心門で記念撮影
もっちろん合図は･･･（｀・б・｀）ｂ＜｛日曜うぉーきんぐ〜ぅぅぅう!!!｝
なかなか使えますわぁ〜（笑）


大きいサイズはこちら...

それとそれと今日は読売新聞さんが取材に（*^_^*）ケーブルＴＶですが
取材に来てくれました〜（≧∀≦）見れたら見て下さいね

少し、カメラが入ってるので、みんなﾁｮｯﾄ緊張〜？！



でも、熊野の自然見たり、語り部さんのお話聞いたり、ストレッチしたりしてるうちに、皆さんから笑い声や会話が


古道内では、ささゆりが咲いてて（*^_^*）



みんな一番ええ時にきたねぇ〜ってお話しました

でも、すぐお茶屋さんに着いたから大丈夫
今日のお弁当は民宿　大村屋さんの古道弁当



そして、伏拝王子ではたっくさんのささゆりﾁｬﾝがお出迎え（*^丱^*）



昼食休憩を終えてストレッチ〜



よぉぉお〜く見ると・・・皆さま色鮮やかな衣装？に変身してますねぇ〜（*^_^*）



そう！！午後からは熊野日和のお天気なのデス(^O^)／
少し、霧靄が出てきて最高のお天気 ウラジロの緑もかなり映えてます〜(>_<)



せっかく、皆さま衣装チェェーンジ！！したので、見晴らし台で記念撮影（０^б^０）ｖ


大きいサイズはこちら...

あとはゆっくり歩いて最後の石畳でストレッチ



本宮大社へお参り〜



そして�A、お時間のある方達と一緒に足湯へ。。。



本宮大社の前にある癒し処からす屋ぜひ行ってみて下さいなｯ
今日は、色んな景色など見れて、皆さんに喜んでもらえて良かった
また、ぜひお越しください（〇б丱б）

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記：2008年6月8日（日）】

本日のお天気　くもり
最高気温　２３．７℃　最低気温　１９℃　　湿度　８２％

今日は、田辺会場の熊野トラベルケアスタッフ育成研修の熊野で健康ウォーキングの実技研修
１６名の方が研修に来てくれました（*^_^*）

朝、本宮行政局にある世界遺産センター交流スペースにて受付を行い、木下課長よりウォーキング装備の説明やサックへの中身の入れ方などなどをしていただき、



発心門王子へ。。。

発心門王子でストレッチ・出発前の腕の肌温度を測ったりして出発！！（30分後肌温度はどうなるのか？！）



今回は２班にわかれて、その班でリーダーを決め、いろいろ、まわりを観察しながら楽しく
歩きました



水呑王子到着
ウォーキングで火照った腕や足など、水で冷やすクナイプ療法の話を皆さま、真剣に聞いてましたよ(^O^)



そして�A、今の肌温度測定

結果・・・は熊野に来て体験してみて下さい（笑）



少し、休憩をとり、伏拝王子まで歩きます



伏拝王子で昼食休憩を取って、一時救急法の実践
テーピングの巻き方など教わって、各自２人１組になってしました（*^_^*）


ウォーキング恒例の伏拝ストレッチをしてウォーキング出発！！



ヤッホーポイントでは、各班のリーダーが指揮をとって「ヤッホー！」をして



見晴らし台では、熱中症になった時の対処法を習って、



石畳でストレッチをして


本宮大社到着！！

本宮大社ではヤタガラスの説明をしてお参りして、



今日の健康ウォーク実技研修　終了・・・

まだまだ研修は続きますが、、、みなさん頑張って全員試験合格してほしいな（*^_^*）

【熊野で健康ラボスタッフ熊野１９２号の日記：2008年6月8日（日）】

あじさいお花見ウォーク

６月８日（日）天気：曇り　最高気温：24.4℃　最低気温：19.5℃　湿度：82％
ウォーキングコース：七越峯　約５km

本日は６月恒例「あじさいお花見ウォーク」
心配した雨も無く。。。（よかたよ〜熊野の神さんに感謝^^;）毎年雨やったけど（笑）
今年はたくさんの方が参加してくれました
ウォーク前のストレッチをして。。。早速ウォーキングなんですが。。。



お花見恒例“地元おかぁさんの手作り昼食屋台”でまずは腹ごしらえ
昼食会場に到着して。。。熊野１９２号は感動しました(^^;)


おかぁさんらぁ、自分達でユニフォーム作って着てました（＾▽＾）
外での仕出しは、揃いのユニフォームええわっみんなよう似おうとる〜（＾v＾）
昼食も美味しかったし、おかぁさんのユニフォームもええし。。。で
おかぁさんらも入れて記念写真


大きな写真はこちら...

おかぁさんらのお見送りでお楽しみのあじさいお花見へ〜



少々あじさいの写真撮ったりお花見したりフリータイム〜
今年はまだ八分咲きだったでしょうか。。。。
でもキレイでした
地元ケーブルテレビさんが取材に入ってくれました
参加者の皆さんにはインタビューにも積極的に答えていただきました




またまた記念写真（集合写真が好きな１９２号です^^;）


大きな写真はこちら...

さて、次に目指すは本宮の絶景ポイント〜



途中の道は。。。ウラジロの新芽が鮮やかでした眩しい黄緑です。
新芽が出はじめのウラジロ聖人も面白いですが、今の時期はと〜ってもキレイです
特に、下から見上げると立体的でいい感じです（目にもいいウォークですね）
新芽はキレイに揃っているので。。。はい！恒例シダ飛行機飛ばし大会やりま〜す
皆さんに自分のシダを選んでもらいました



ようやく絶景ポイント到着〜
休憩しながら語り部さんのお話聞いてたら。。。
気持ちよくて皆さんから帰りたくないコールが。。。（笑）



夜まで居ますか？なんて言いながら。。。はいっ！シダ飛ばし大会



結構皆さんいいシダ選んでましたね
そして記念写真（今日は何枚撮るネン^^;）


大きな写真はこちら...

ここからは大峯奥駈道へ〜
この大峯奥駈道は少しですが、１９２号の好きな道です
登りも下りも気持ちいいですよ〜





ウォーク後はやっぱりストレッチで終了です
いい具合にストレッチポイントがあるんです！（笑）



最後は熊野のあじさいをお土産に〜
熊野のあじさいそれぞれの土地で大きくなって欲しいナ

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記の日記：2008年6月7日（土）】

本日のお天気　晴れ
最高気温　２４．１℃　　最低気温　１８．９℃　　湿度７５％

今日は野の花山の花ウォークコースは発心門王子〜熊野本宮大社　６．９ｋｍ
いつも、この時期は薬草ウォークなんやけど・・・熊野にはかわいらしいお花がたくさん
って事で今回はお花ウォークにしました（*^_^*）v
発心門王子でストレッチをしてウォーク出発！！！



と言いたいのですが・・・すぐかわいらしいお花発見(>_<)
｛こりゃぁぁ〜･･･ようさんありそうやなぁあ・・・(>_<)頭パンクするかも？！｝
でもでも、かわいらしいお花ｲｯﾊﾟｲ


参加者の皆さん、、デジカメで撮ったりメモ取ったりφ(．_．)ﾒﾓﾒﾓ　かなぁぁぁり真剣(>_<)


仲ﾁも頑張って聞いてるんやけど・・・もうすでに頭パンク寸前（笑）　

今、一番ええ時期やねんなぁ〜


でも、ササユリはまだ、蕾ちゃんばっかりやった↓↓
｛咲いたぁるの見たいなぁ〜｝

いろんな花の名前を和玉先生から聞きながらあるいて、

お昼休憩所の伏拝王子到着


今日のお弁当は道の駅　熊野本宮の古道弁当（*^_^*）



そして、そして伏拝王子ん所でササユリ咲いてたん〜（*б艸≦*）



これから、もっともっと咲くねぇ〜　　楽しみ

休憩後は伏拝王子、恒例のストレッチ〜！！！



茶畑通ってぇ〜午後のウォーク出発〜



ここから、見晴らし台までは、新緑が存分に楽しめます


今は、ウラジロの新芽ﾁｬﾝがピィィィんと伸びて
最高の景色



ちょこっと寄り道見晴らし台へ。。。
ﾁｮｲっと曇り気味やけど、、、気温はめちゃ調度良い（*^_^*）
景色も最ｯｯ高なので、みんなで記念撮影


大きな写真はこちら...

途中、またまた一輪のササユリちゃんがお出迎え



最後、石畳とブロックのところでストレッチして本宮大社へ。。。


今日は、たくさんのお花に出会えたけど。。。皆さまいくつ覚えて帰ったかしら
忘れたら、また熊野へお越しやす

【ラボっ娘だより　by　熊野１９２号】

【ラボ農園だより】
＊＊さつまいも畑完成〜(*^o^*)v＊＊
６月６日（金）　天気：晴れ

今年もラボ農園に、さつまいもの苗植えしました（＾＾；）
今年の畑の畦は最高に良い出来です（はい。自画自賛）
きっとさつまいもがどっさりとれるはず！！（笑）



今回の畑づくりは。。。強力な助っ人がたくさんおりまして
ホシンボのおいちゃん、おばちゃんにもだいぶ助けてもらいました。
ありがたいことです。m(_ _)m



おいもちゃんの成長が楽しみです
さつまいも収穫ウォーク。。。なんてスペシャルな企画できたらええなぁ〜
あと。。。あまった畦にすいかか南瓜を植えようと思ってます。
農園だより今後お楽しみに〜（＾o＾）／（ぐわんばるぞぉ〜大百姓）

【熊野で健康ラボスタッフ熊野１９２号の日記：熊野古道小辺路往復独り旅の巻】
＊＊十津川村西中バス停〜高野山＊＊

旅 �C日目
＊大股〜十津川村西中 27.8 km＊ 【熊野古道マップ】

５月１３日（火）
天気：晴れのち曇 最高気温：24.3℃ 最低気温：12.4℃ 湿度：57％

旅の最終日、今日が一番気合い入れなアカン！！（終わると思うと寂しいような、嬉しいような）
ほんま足にかなりきてます。。。。
応急処置のテーピング（出来てよかった）
ホテル野迫川を７：００に出発し、大股から７：２０登りはじめ。
今日はお天気がいいので伯母子峠の山頂には絶対！行くぞぉ〜！！景色が楽しみ
「ひぃひぃ」言いながら桧峠登り、伯母子峠の分岐にたどりつき。
今回の一番の楽しみだった伯母子峠山頂目指します
また「ひぃひぃ。。。」きっと登りきったら良いことがあるぞ！と自分を励ましながら到着した山頂〜


思わず涙がでそうになりました（嬉涙）
目に飛び込んだのは３６０度の生パノラマ！大感動！
写真じゃ伝わりにくいですが。。。
しかもメチャクチャキレイ
今まで古道できれいな風景を見てきたけど。。。今日が最高にキレイにみえる！！
「ヤッター」と叫んだら山々に響き気持ちのいいことなんのって！
いろんな言葉を叫んで遊んでしましました（笑）
写真もヤッターポーズで



（もっと遊んでいたかってんけど）今日は長丁場なのでこれぐらいに。。。

もう一つの楽しみ吉村家跡の防風林で写真をとる目的が。。。急げ〜
三浦口に到着したのが。。。１３：５５！
やはり３日間の疲れかナ。ペースが遅い！
しかも雲行きがあやしくなるという。。。
さらに焦りが。。。（傘もレインウェアーも着ずに目的達成せねば。。。）
山に入れば何とか雨はしのげるだろう。。。
吉村家跡には１４：２０到着！
何とかレインウェアーも傘もなくここまで来れた
目的の写真。。。（これがやりたかった）
そして、三十丁の水！んね？ちっちゃいでしょ？？？（＾＾；）


最後の難関、三浦峠越え！
やっぱり噂通りここがきつかったなぁ〜（＞＿＜）
１６：００に三浦峠到着、休憩もそこそこに。。。先を急がねば。
天気もあやしいので、夕方６時にはスイッチがきれそうや。。。（ﾋﾞﾋﾞﾘ）
登りもきつかったが下りもナカナカ（＿ ＿）きつくて最後の矢倉観音堂がゼンゼン見えてこなくて。。。 やっと見えた時は伯母子峠とは違う涙がでそうでした。。。（笑）
１７：２５矢倉観音堂を通り、西中におりた時はちょうど１８：００！（ふぅ〜。。。間に合った＾＾；）
帰りに昴の郷で温泉に入り４日ぶりに自宅へ。。。
歩数計は。。。なんと「４７，５６８歩」（◎▽◎）よぉ〜歩いたで〜！！
バンザーイ！

長〜くて短かった小辺路の独り旅
思い切って行ってよかったな〜^^;えへへ〜
楽しかった
色んな事考え、独り言いいながら。。。こいは。。。独り旅やみつきになりそうです
やっと山歩きの楽しさを感じられたような気がします。。。
スペシャルなインストラクターになるぞ〜＾＾；
まだまだ修行が必要じゃ。と気付いたオレ

【熊野で健康ラボスタッフ熊野１９２号の日記：熊野古道小辺路往復独り旅の巻】
＊＊十津川村西中バス停〜高野山＊＊

旅 �B日目
＊高野山〜大股 16.8 �q＊（→来た道戻るんやもんな〜＾＾；）
【熊野古道マップ：高野山〜林道合流、林道合流〜大股】

５月１２日（月）
天気：晴れ 最高気温：19.2℃ 最低気温：6.4℃ 湿度：４７％

６：２０起床（飛び起き）うわ〜寝坊しました！！
お勤め６：３０からやのに〜。。。
（自由参加やゆうとったけど。。。せっかく来たから体験したいし。。。）慌てて着替えて洗顔し、ダッシュ〜（＞＿＜）ぎりぎりセーフで。。。間に合った（修行がたりん（＞＜；）
心を落ち着かせて。。。。お経聞き。（正座に耐えたで〜）
本堂の中も見学させてもらいました。
お勤めのあと住職さんからシャクナゲが今満開で、皆さんは運がいいといっていたのを聞いてなんか嬉しくなった。いいお話もききました。(^^)
８：００朝食を済ませて、よっこいしょっ！とテーピング、グルグルにアンメルツよこよこやって。。。。
やはり２日間の疲れが足と肩に。。。（＞＜。）
昨日歩いた時間配分がだいたいわかるのでチョット余裕な気もあり。。。
ゆっくりの出発となった(^^;)宿坊を出るときに、そうや。



すごい宿坊に泊まってたんや（◎_◎）！と思い。。。
写真を忘れずに撮らなくてはとあちこち撮っていたら、若い僧侶さんたちがお仕事をしていた（あじさいの鉢植えを運んだり、傘を干したり）ので、こんな光景もめったに見れないなと思い撮らせてもらいました（ジャージ姿がなんだか違和感があるな〜なんて思いながら（笑）


お礼を言い、ちょっとまた町中を見て行こうと歩いていたら。。。
若い僧侶さんがたくさん普段着で、スクーター乗ってたり。。。という光景を見ました。（やっぱり違和感あるような。。。でもオモロ〜やな〜とニヤケテしまいました。）
こんなにのんびりしとったらアカン（＞▽＜）と気付いたらもう９：１０。
さぁ〜後半戦気合い入れていくぞ〜！ぉお〜！！（独りかけ声）
帰り道は。。。さすがに地図は見なくてもいけそうやな
昨日歩いた道やもんな（笑）
でもやっとこ、レインウェアーをバックにしまえた。（お天気はやっぱうれしぃ。）
ゆっくり順調に歩きお昼は昨日約束した「レストラン鶴姫」へ。
おばちゃん達と食事しながらおしゃべりし、ゆっくり休憩
１５：４５大股バス停到着〜
今日の歩数は。。。「３１，６７４歩」でした。（＾０＾）
本日のお宿は野迫川温泉の「ホテルのせがわ」



歩いた後の温泉はやっぱり気持ちいいですな改めて、実感しました
温泉の後は「かも鍋」〜で独り乾杯



明日はいよいよ千秋楽zzz

【熊野で健康ラボスタッフ熊野１９２号の日記：熊野古道小辺路往復独り旅の巻】
＊＊十津川村西中バス停〜高野山＊＊

旅 �A日目
＊大股バス停〜高野山 16.8km＊
【熊野古道マップ：大股バス停〜林道合流、林道合流〜高野山】

５月１１日（日）
天気：雨のち曇り 最高気温：16.5℃ 最低気温：10.1℃ 湿度：６７％

６：００起床。
外は今日も雨か〜（・＿・）でも止みそうやな。。。
何だか玄関あたりが賑やかや。（オッと。他のウォークの人達はもう出発みたいや。早いな〜）
１９２号はゆっくり、７：００朝食、８：００出発です。
朝食の部屋に入ったら、子熊の剥製が。。。（やっぱいるの????）
ちょっとビビリながら、朝食もお腹いっぱい食べました＾＾；
８：００に準備して、出発前に宿のお母さん、おばぁちゃんと話し込み。。。
結局登りはじめは８：３０になりました（笑）
（あの美味しい猪鍋はおばぁちゃんが作っているんやな。この熊野あたりで食べる味とはちょっと違って新鮮やったな〜。（みそはみそなんやけど）あと、山菜やごま豆腐も。ごま豆腐もよかったなぁ〜夏場はすき焼き言ってたな〜。。。夏もあの辺は何だか涼しそうやもんな〜。。。すき焼きもこの辺とは違うんかなぁ〜）食べモンの事ばっかり考えながら出発。。。＾＾；
今日は何人ぐらい出会うかな〜？楽しみじゃ。。。
出発してから、平辻までは山道。
そこからは林道タイノ原線と山道を出たり入ったり。。。の繰り返し。
そうか。。。そうなんかぁ。。。（ちょっと残念；＿；）足にはきついけど、明るいからさみしくないか。。。と順調に進みそろそろお昼にしようかと。（津田旅館でお弁当持たせてもらいました）
何処で食べるか予定してなかったのですが。。。チョットはずれて高野龍神スカイラインにある野迫川村総合案内所、レストラン鶴姫が気になり寄ってみることに。。。
（外に休憩所があるかも!?トイレも確認）



小辺路ルートより外れて１５分で到着。
温かそうなお店が見えた。そろそろ雨もやんできたし、レインウェアーや傘もたたもう。
外にトイレはなく、お店の中。外も屋根の有る場所はない。
中で休憩しようお弁当は後にして、ホットコーヒーを飲みました
（明日のお昼はここで温かいご飯が食べられるっ。）
おばちゃんに明日また来るからと約束し、出発。
再び小辺路ルートに戻り、林道合流点まで来たら休憩中のおじちゃんに出会いました。
お互い独り歩きなので、何処に泊まるだとか何処に泊まっただとか２０分ぐらいおしゃべりしました
本宮大社でゴールしたら、職場が近くなのでぜひ寄ってくださいとお別れし（約束通りラボに寄ってくれました。
なんか同士のような感じでした。＾＾笑）
山道を１０分程あるいて高野龍神スカイラインへ。。。
（なんか車道を歩いてると。。。道間違えた人みたいな感じやな。。。・＿・）
車道を３０分歩いたらまた山道へ。
次の大滝集落の休憩所でお昼としよう。
１３：２５休憩所到着。
民家の前にある公衆トイレがすごくキレイでビックリでした。
ここのお家の方がいつもキレイにしてくれてるんやろな〜（＾＾）感謝感謝
ここでやっとこお弁当。津田旅館さんのお弁当
開けるときちょっとワクワク（いつも健康ウォーキングに来てくれている参加者の皆さんもこんな風にワクワクしながらお弁当開けてるんかなぁ〜。。。。）



おにぎりいっぱいで、うわぁ食べれるんかな??と思ったけど美味しく全部いただきました（笑）

高野山が近づくとまたワクワクやなっ
「くまの本宮より十七里」と刻まれた丁石をすぎて、薄峠からは道幅の広い（また林道のような）尾根道を歩き１５：４５!! 小辺路登り口に到着〜やったぁ〜!(^0^)!



ぎょっ（◎0◎）本日の宿坊「金剛三昧院」はホンマにすぐそこやった（笑）



宿坊も初体験で緊張する。。。（・▽・）
ちょっと前まで行ったけどなんか重々しい雰囲気に負けて（＾＿＾；）
緊張をほぐすために、チェックインまで時間もあるし町中散策に出かけました。
高野山は去年夏の３周年ウォーク以来で、この時期に来るのも初めて。。。
やはり寺院や建造物もなんかすごい。。。
町並みの風景も揃ってて。。。あ〜こんなんやった！と思い出しました。
本宮っ子の私にはメチャクチャ新鮮でした（*^^*）
何か自分達の住む町とは違うなぁ〜。。。。と。
よしっ！意を決してチェックインしようとまた金剛三昧院へ戻った。（昔、師匠の所に太鼓修行に独りで行った時も稽古場の周りをウロウロしたっけ。。。＾＾；）



金剛三昧院に温度計が！何と６℃（◎＿◎）！息が白いはずです。
（寒いのもわからんくらい緊張しとんやな。（笑）


若い僧侶の方に案内してもらって部屋に。。。
部屋はこぢんまりと１人にはピッタリな感じでした。
夕食前にお風呂に入り、（お風呂は浴槽も脱衣場も広く何とバスタオルも完備！女性にうれしい）
その後は待ってました
精進料理〜
またまた若い僧侶さんが運んでくれました。
夕食のお膳と一緒に高野山やお寺のパンフレットに念珠もいただきました。。。。
なんかすごいな。ごま豆腐！
今日も最高〜
精進料理とは言ってもマンプク満腹です



１時間ほどすると、また若い僧侶さんがお布団を敷きに来てくれました。
（これまた、若〜い方やな。。。十代半ばぐらいかな??? ちょっと照れた感じが可愛らしい。（コラコラ）
若い時から修行してるんやな〜。すごいな〜と感心）
写真撮らせてもらいたかったけど。。。残念。
今日もいっぱい歩いたからハヨ寝よ
明日の朝は６：３０からお勤めもんなっzzzz

【熊野で健康ラボスタッフ熊野１９２号の日記：熊野古道小辺路往復独り旅の巻】
＊＊十津川村西中バス停〜高野山＊＊

ＧＷの代休がとれた熊野１９２号は、「小辺路ルート」へ行って来ました。
５月５日に健康ウォークで「小辺路〜果無峠越え〜」をしましたが、その先はどんな道なのかどうしても見てみたいなぁ〜(^^;)と、何故か歩きたい衝動に駆られまして。。。(^^;)
リサーチも兼ねて思い切って行っちゃいました(^0^)
ドキドキハラハラ（古ぅ）初熊野古道を独り旅〜

旅 �@日目
＊十津川村西中バス停〜大股バス停27.8 �q＊【熊野古道マップ】

５月１０日（土）
天気：雨 最高気温：13.6℃ 最低気温：10.1℃ 湿度：９１％

朝、起きると予報通りの雨。ナンデや。。。（＞＿＜。）でも！全然！平気です＾＾；
いやぁ〜。。。２年間、健康ウォーキングで鍛えられました（笑）
バックパックに鈴を付けて準備OK
普段の熊野古道では鈴は必要ないのですが、さすがに小辺路の一人歩きは用心に。。。。
西中バス停に車を駐車し、いざ出発〜
。。。。いきなり登り口に「熊に注意！！」の看板が。。。うぅ〜(・＿・；もう、ここからドキドキやん。鈴が鳴るか何度も確かめながら。。。まずは、三浦峠目指して行くぞ〜！！（独りかけ声）
雨の古道は。。。雫がきれいに見えるよ。（葉っぱの裏側に雫が。。。＾＾）




７：１０に西中の登り口を登って、９：５０に三浦峠に到着〜一休み
雨の時は、やっぱり屋根のある休憩所は嬉しいですな。きれいなトイレもある〜！！
朝も早かったのでチョット小腹が空いてきたぞ。（しっかり朝ご飯も食べたけど。。。）
おにぎりとパンを食べ。。。温かいコーヒー持ってくればよかったなぁ〜。
こんなに気温が下がるとは思わんかったし、荷物になっても重たいし、、、、、とブツブツ独り言。のような独りしゃべり（笑）そろそろ出ようかな。。。と思っていたら賑やかな話し声が！？



人！？。。。向こうもビックリしてましたが（笑）
逆から６人グループと出会いました
小辺路で出会うとは。。。「あれ！？瀬さんや！」何と熊野本宮語り部の会の瀬さんと大坂の山の会の グループの皆さんでした
こんな所で知っている人に出会うなんて、ビックリしたけどすごく嬉しい
しかも、飲みたいなぁ〜と思っていたコーヒーをご馳走になりました〜
コーヒーよばれて、お菓子よばれて、おしゃべりして楽しい休憩時間をすごしました。。。
名残惜しいが。。。（＞▽＜。）内心慌てて出発！
結構遊んでしもうたよ。でも不思議やなぁ。。。
知っている瀬さんに出会えて、飲みたいと思ったコーヒーが飲めるなんて。。。不思議や〜。。。
何か幸せな気分やったなぁ〜。。。浸りながらも足は前に進めよう
ここから三浦口までは一気に下りやぁ〜
１２：００目指して行きまっせ〜！（独りかけ声）
三浦峠から三十丁の水の間にまた数名のグループに出会いました（＾＾；）結構小辺路って人歩いてるんやなぁ〜。（ブツブツ）
三十丁の水と吉村家跡の防風林は見所やから雨やけど、写真はおさえとこう
ギョギョ！三十丁の水。。。って小っちゃかったのね〜（◎＿◎）



ゴトビキの鳴き声がする。。。探したけど、姿は見えず（x＿x）
三十丁の水から２５分で吉村家跡へ。わぁお〜（◎▽◎）こいはすごいなぁ〜。。。（興奮）
樹齢５００年の防風林。形も大きさもなんせすごいで！
雨で残念じゃ（；＿；）
でもMY 携帯での写真は何か不思議な感じで撮れました（帰り期待しよっ）



予定通り、１１：４０に三浦口に到着。
腰抜田（こしぬけた）石碑（ぷぷっ）を通りトイレ休憩をして伯母子峠登山口に１２：０５。（よし。ほぼ予定通りじゃ。）



残り、１６�q。（長っ。気合いだ〜〜！！） 歩き始めはまた登り。
山は下りたら登るもんやもんなっ。気合い入れたのに出鼻くじかれるおもいや。（＞＜。）
待平屋敷跡までは順調順調でした。
そこを過ぎたところでまたウォーキンググループに出会いました。
１５人ぐらいいたかな。一人？とほぼ全員に聞かれ、１５回は「ハイ。一人です。」と繰り返しテープのように答え。（笑）（やっぱ、一人は珍しいのかナ。。。）
ブツブツ考えながら、歩いていたらこの辺りは分かれ道が多く道の先に小辺路ではありませんの引き返し立て札がよく出てくるようになった。
順調に歩いていたとおもいきや。。。
分かれ道！！立て札がない。。。（ｘ＿ｘ）
迷いながらも「えい！こっち！」間違えてたら、また戻ろう。。。と軽い気持ちで進んでいたら。。。「ぅ〜ん。どうも違うような気がする。。。」
土はやわらかいし、周りがドンドン荒れてる気がする。。。。「ん!? 道が。。。ナイ？（（＞▽＜））」
あれ？あれ？とウロウロ〜していると。。。
野ねずみが、何か言いながら横切った。「ミチ、チガウヨ〜（ﾁｭｳ）」と言っているように思い。。。
一目山で来た道を駆け下りた（半泣き）（；＿；）うえ〜。。。ヤバイ。
結構登ったぞっ。（半泣き）西中まで引き返し帰ろうか。（半泣き）
とりあえず別れた道まで、急ごう。（駆け足）
「ふ〜っ。戻れた。」以外と近かったかも!?（泣き笑い）
おしっ！くじけずに、行くぞっ！（立ち直り）
水ヶ元茶屋跡を過ぎて、おにぎりを歩きながら口に。。。（迷ったロスタイムでこんなことに（；＿；）
その後は順調にいき、伯母子峠に１５：３０到着！
雨やし到着時間もあるので、山頂寄り道は帰りにしよう（往復だと、こういう利点もあるのだ）
山小屋では２人組さんの先客がいました。
どれどれ中を拝見（ここで泊まるのは。。。オレ１人は無理〜｛｛＞▽＜｝｝１０人以上も無理ですな。
でも仲間で夕食作ったりしながらだと楽しそう）


伯母子峠からは、林道のようなちょっと広い道を桧峠、萱小屋跡、そして大股へ。（広くて、 タイヤの跡のようなのもあるけど、車道にしては。。。狭いような道。。。。!?）
１７：００目標だったけど。。。
大股到着時間１７：１０！！ちょうど、出発して１０時間。。。でした（＾＾；）
早く旅館に入らないと心配しているだろう。。。
民宿独り宿泊も初体験ちょっと緊張。。。
今日のお宿は、大股の「津田旅館」さんです。



間違って玄関じゃないところから挨拶しちゃいました。（でも玄関みたいなんがいっぱいあったで。＾ ＾；）
ここにも高野からのウォーキングの方が何名か泊まっておりました。
レインウェアーを軒下にすでに干してありました。
１９２号も干させてもらい部屋へ。
暖かい！。。。ストーブやぁ。嬉しい（＞ｖ＜。）１人で広いお部屋で何だか落ち着かんけど。。。
夕食前に冷えた体を温めにお風呂をもらい。。。
夕食は、他の方より時間もずれたし、１人ということでお部屋に持ってきてくれました。ありがたいです。
高野から歩いて来た方とちょっとおしゃべりもしたかったような気もしましたが。。。（独りに浸るのもええかっ）
夕食のメインメニューは“猪鍋〜”



あと、山菜にごま豆腐にアマゴ！
全部メチャクチャ美味しかったですが。。。
“猪鍋”最高〜に美味しかったキレイに完食！！
お腹も満腹になり２１：００消灯。
今日はいっぱい歩いたし、明日もまたいっぱい歩くしナ〜 雨はまだふってるナ〜zzz。