【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記の日記：2008年3月23日（日）】

今日のお天気　晴れ
最高気温　１８．５℃　最低気温　１２．４℃　湿度　６５％

いよいよ今日で中辺路踏破ウォーク最終日です。
今日のコースは発心門王子〜熊野本宮大社　６．９ｋｍ
発心門王子でストレッチと



記念撮影をして出発！！


大きな写真はこちら...

この３日間のコースに比べれば、かなり楽なコースです(^O^)／



途中にあるお地蔵さんや花などに出会いながらてくてく。。。



杉木立の中で木にもたれてストレッチ（*^∀^*）



のんびり景色を見ながら歩いて
伏拝茶屋到着



ここでお昼ご飯〜
ゆっくりと約１時間くらい休憩
民宿大村屋さんの古道弁当と伏拝茶屋のお姉ぇさま特性みそ汁


おいしかったぁ〜
伏拝茶屋の前にある桜も３部咲き？！くらいで、、
ひとあし早い、お花見しながらのご飯〜（*^_^*）ｖ



お昼休憩も終わり
伏拝名物〜シダ飛ばし



木下課長のシダがかなぁ〜り飛んでおりました(^O^)／
その後は恒例の伏拝ストレッチをしてウォーク出発



ここからは山の中に入っていきます！



ヤッホーポイントでおっきい声出したり



古道沿いに咲いてる紫背すみれの写真撮ったり



大斎原が一望できる見晴らし台によったりと。
この４日間で仲良くなったので〜わきあいあいとお喋りしながらのウォーク
本宮大社まであと少しのところの石畳でストレッチをして



最後の道標７５番の祓戸王子に到着〜！

歩いた汚れや埃をはらって本宮大社へ。。。。
本宮大社では神官さんによる本宮大社の説明と



中辺路踏破の記念に「熊野牛王宝印」を渡していただきました（*^_^*）



本宮大社のしだれ桜も満開までは行かなかったけど咲いてたのでよかった



最後に明治２２年まで本宮大社が鎮座していた大斎原へ。。。
ここのしだれ桜は満開に近かったぁ〜感じでした(＊^д^＊)／
皆さんでお参りして、最後のクールダウンストレッチをして



バスに乗込み温泉へ。。。。。


今回、皆さま足が強かった！スゴイ(^＿^)
４日間お疲れ様でした 帰ったらゆっくり休んでなぁ〜（*^∀^*）