熊野の桜だより〜
今日、七越峯に桜の咲き具合を見に行ってきました（＞▽＜）/
山桜はもう満開で、熊野の山々にピンク色に染めてくれています



今の七越はポツポツと桜が咲き始め、１分咲きくらいでしょうか＾＾ 蕾たちもどんどん膨らんで、花開くのを今か今かと待っている状態です（＾▽＾）



３月２８日（日）の桜ウォークの時は綺麗な桜並木が見れるやろうなぁ〜＾＾


<昨年の七越>

３月末の桜ウォークも近づいて来たので、
今現在の熊野の桜情報をお知らせ致します〜（＾▽＾）/
写真は、大斎原の桜の蕾＾＾



※撮影：３月８日（月）

だいぶ大きく膨らんできました〜
最近、昼間はとっても暖かいので、桜の蕾も徐々に膨らみ、開花が近づいていますよ〜
また、七越の写真も撮ってきますね＾＾

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記：2010年2月27日(土）】

本日のお天気 くもり 最高気温２１．１度 最低気温１５．５度 湿度７７％
ウォークコース：プチ大峯奥駈道（山在峠〜七越峯） 約５ｋｍ

今年１回目の和歌山日帰りバスツアー＾＾
これから、毎月第４土曜日に定期開催していきます(４月は第４日曜日)

今日は、プチ大峯奥駈道ウォーク＾＾
朝、受付と健康チェックをして、スタート地点の山在峠へ。。。
山在峠で語り部さんのお話とストレッチをして熊野１９２号チャンのほら貝で出発！！！



今日のみどころのひとつ本宮町大居が見えるところに到着＞＜
みんなで、『おぉ〜ぃ！！』って言って見たが・・・返事はなく（泣）←あたりまえｯ!! ヾ(＾＿＾；)
ここからは、修験者の道らしく、上って〜下りて〜のくり返し＞＜；
５ｋｍといえど、やっぱアップダウンがあるとかなり歩いた感じがします



でも、いろんな草花を観察しながら歩くので、疲れも感じず、昼食休憩の七越へ到着＾＾
昼食会場では、地元やまびこ会のおかぁちゃんら手作りの昼食



おいしい昼食を頂いて、午後のウォーキングに出発！！
ここからはゆったりと下りになるので、のんびり〜と歩いてゴール＞＜
最後にみんなで記念写真（＾▽＾）/



次は、３月２８日・・・熊野で桜ウォークやでぇ〜＾＾

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記：2010年2月25日(木）】

本日のお天気 晴れ

今日は、世界遺産熊野本宮館がメンテナンス作業で休館日＞＜
中にいてても、お掃除のお邪魔やなぁって事で、世界遺産センターの先生方と
道普請をやりに来ました〜！！
先月した所の続き＾＾

作業前・・・



作業後・・・



っとこんな感じになりました〜（＾▽＾）/
溝が綺麗に出てるのわかりますか？？
これで、石畳の上を流れていた水も溝を流れてくれるやろうなぁ
雨が降るのが楽しみ

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記：2010年2月23日(水）】

本日のお天気 くもりのち雨
最高気温１３.９度 最低気温１０.５度 湿度９３％

今日は、熊野本宮観光協会の協会員さんの道普請に行って来ました＾＾
朝、式水茶屋の広場に集まり、熊野本宮観光協会会長のあいさつと
世界遺産センターの先生による道普請についての説明を聞いて道普請を行いました＾＾



約１トンの土を土袋に入れ、修復箇所まで各自運んで行きます＾＾



今日の道普請箇所は式水茶屋から１００m 行ったところ！



３ヵ所くらい土を入れて修復〜＞＜
途中から、雨がポツポツと降り出し、、、本降りに近い感じになって来たのですが、
何とか、土を全部入れ、修復できる事ができました〜（＾▽＾）
土いれ直後・・・



雨が降ってきたので、落葉を土の上にひいて、ぬかるみをおさえました＾＾
落葉をひいた後・・・



これで、だいぶ歩きやすくなったかな＾＾

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記：2010年2月21日(日）】

本日のお天気 晴れ 最高気温１３．１度 最低気温４．０度 湿度４３％
ウォークコース：発心門王子〜熊野本宮大社 ６．９ｋｍ

AM７：００−
早朝ウォーク＾＾自由参加やったんですが、たくさんの方が参加してくれました
昨日泊まったみどりやから、仙人風呂までの往復
冷たい空気を感じながら、のんびりウォークをしました



M８：４５−
バスでウォークスタート地点の発心門王子へ。。。
ストレッチと語り部さんのお話を聞いてウォーキング出発
今回は３８名とたくさんの参加者が来てくれたので、２班に分かれて歩きます。



途中、色んなお地蔵さんやからくり人形、木を使ったストレッチをしながら、
昼食休憩所の伏拝王子へ。。。



ここで、のんびりお昼休憩〜今日のお昼は、川湯民宿大村屋さんの熊野古道弁当
ゆったり休憩をとって、午後のウォーク前に恒例の伏拝ストレッチ



午後からは、熊野本宮大社まではほぼ山の中
途中でヤッホーしたり、景色の良い見晴らし台に寄り道したり



のんびり本宮大社までウォーキングしました〜（≧▽≦）/

見晴らし台では、熊野セラピストの濱中さんの歌を聞き



みんなで集合写真も撮ったよぉ（＾▽＾）v

（逆光で暗かったので明るくしたら・・・絵画みたいになってしまった↓汗）

毎年、来てくれている私学事業団の皆さま＾＾
また、お会いできる日を楽しみに熊野で待っていますね

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記：2010年2月21日(日）】

本日のお天気 くもり 最高気温１１．８度 最低気温５．８度 湿度５９％
ウォーキングコース：発心門王子〜熊野本宮大社 ６．９ｋｍ

今日は、北海道からお越しのＭさんご夫婦とのウォーキングでした＾＾
朝、受付と健康チェックをすまして、バスで発心門王子へ。。。

発心門到着後は、語り部さんのお話とストレッチをしてウォーキングに出発（＾▽＾）/
今日は、お天気がとっても良かったので、のんびりとウォーキング

お昼休憩は伏拝王子でゆったりと時間とって食べて
途中で、木を使ったストレッチをしたりしながら、見晴らし台へ。。。



景色の良いところで、みんなで記念写真（≧▽≦）/



熊野本宮大社まではあと少し＾＾
のんびり、最後の景色を楽しみながら、熊野本宮大社へ
楽しんで頂けたでしょうか？

また、ぜひ熊野へ来て下さいね（＾▽＾）/

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記：2010年2月20日(土）】

本日のお天気 晴れ 最高気温１０．１度 最低気温３．３度 湿度４５％
本日の行程：滝尻プチウォーク（滝尻王子〜胎内くぐり往復）
　　　　　　　　野中の一方杉、世界遺産熊野本宮館見学

毎年来てくれている、私学事業団関係のみなさま＾＾
今年も３８名とたくさんの方が熊野へ来てくれました〜（≧ω≦）/
前回も来てくれている方も何名か来てくれていて、久々の再開

お昼は清姫茶屋でご飯を食べて



滝尻プチウォークへ



ストレッチをして、胎内くぐりまでの往復ウォーク＾＾



みんな胎内くぐりをして蘇ってもらって、野中の一方杉へ。。。
野中の一方杉で、幹に抱きついて幹の太さを測ったり、



みんなで集合写真を撮ったよぉ〜（＾▽＾）v



そして、継桜・野中の清水を見学して、その後は、本宮へ。。。
明治２２年の大水害がおこるまで、熊野本宮大社が鎮座していた旧社地 大斎原見学をして 世界遺産 熊野本宮館の見学に



熊野本宮館内では世界遺産センターの職員の方に展示スペースの説明をしてもらって＾＾
１５分ほど、館内自由見学をとり、今日宿泊の川湯温泉 みどりやさんに行き、今日の行程は終了

明日は、早朝ウォークと熊野古道ウォーキングです＾＾

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記：2010年2月14日(日）】

本日のお天気 くもり 最高気温１１．８度 最低気温５．８度 湿度５９％
ウォーキングコース：発心門王子〜熊野本宮大社 ６．９ｋｍ

今日は、ガールズスカウトの熊野古道健康ウォークで４９名とたくさんの方が
熊野へ来てくれました（≧∀≦）/



発心門休憩所ではキノピーがお出迎え



キノピーにお別れをして、ウォーキングに出発＾＾
木を使ったストレッチやからくり人形を見たり、無人販売所でお買い物したりして、
お昼を伏拝茶屋でとったよ＾＾
お昼休憩後は恒例の伏拝ストレッチ〜！をして、午後のウォークに出発＾＾




途中で『やっほぉお！！』したり、熊野川や大鳥居が見れる見晴らし台に行って景色を見たり
見晴らし台で、せっかくなのでみんなで記念写真




最後、石畳でストレッチをして熊野本宮大社へ＾＾
熊野本宮大社前でも、キノピーがお出迎えしてくれました
今日は、みなさんにぎやかな方たちで、とても楽しかった

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記：2010年2月13日(土）】

本日のお天気 晴れ 最高気温１３．１度 最低気温５．４度 湿度３５％
ウォーキングコース：発心門王子〜熊野本宮大社 ６．９ｋｍ

福岡発 登山コースの３日目〜＾＾
朝、世界遺産熊野本宮館で健康チェックをして、発心門王子へ＾＾
ウォーク前のストレッチをしてウォーキング出発！！



語り部さんの歴史文化のお話や木や石を使ったストレッチをしながら、お昼休憩の伏拝王子へ



伏拝王子でのんびりお昼休憩をとって、恒例の伏拝ストレッチをしてウォーキングに出発！



ここから本宮大社までは、山の中なので途中で『やっほぉ〜！！』したり、
見晴らしのよい展望台に行って景色を楽しんで景色がいいので、みんなで記念写真（≧ω≦）v



そして、最後の石畳でストレッチをして、熊野本宮大社へ＾＾
今回のお客様は福岡と遠い所からお越し頂きました〜（＾◇＾）/
また、ぜひ熊野に遊びに来て下さいねお待ちしています

○世界遺産５年記念「１万人の参詣道『環境保全』活動」
〜ササユリ球根植栽ウォーク〜【1/24】

２月３日 節分の日の今日。。。

健康ラボの事務所がある世界遺産 熊野本宮館の来場者数が
１０万人を突破(≧∀≦)/

昨年７月３日にオープンしてから半年で１０万人もの方が熊野本宮館に来てくれたんですね〜＾＾

とっても嬉しいことです（≧▽≦）/

１０万人目の来場者となったのは、千葉県からお越しのご夫婦
おめでとうございます



熊野本宮館館長、熊野本宮語り部の会会長から記念品を贈呈されて、新聞記者さんのカメラフラッシュを浴びておられました（＾▽＾）

急なことで大変驚かれていましたが、とっても喜んで頂けてよかった＾＾

また、ぜひ熊野に遊びに来て下さいね（＾▽＾）

【熊野で健康ラボスタッフ熊野192号の日記：2010年1月24日(日）】

天気：晴れ 最高気温：10.4度 最低気温：2.4度 湿度：48％
ウォーキングコース：発心門王子〜熊野本宮大社

今日は・・・・和歌山県が今年度実施している「世界遺産登録５周年」イベントのフィナーレ「ササユリ球根植栽ウォーク」が実施されました。

いや〜昨年の７月の町石道の“土入れ”から始まり・・・
あづかったな〜（＞_＜）・・・大門でまたまた強制終了で（＞_＜。）な〜。

３回目の大辺路。富田坂では“石敷き”作業で・・・熊野セラピスト３期の皆さんが引率デビュー戦となり。

月日が経つのは早いもので・・・今回が最後の「ササユリ球根植栽」ウォーク。
今回も２名のセラピストさんがデビューしました
ウォーキングコースは熊野本宮ではポピュラーな“発心門王子〜熊野本宮大社”までの約７ｋｍです。
このコースには前はもっとササユリがたくさん咲いていたのですが、近年では動物の被害などで少なくなってしまいました。
フィナーレは！熊野古道のささゆり復活プロジェクトやな〜（＠_＠）

植えるのは発心門王子を出発してすぐの休憩所の前！！
各関係者さんや発心門地区の皆さんで、動物から球根を護る柵を作ってくれました。
もっちろん！柵作りは熊野１９２もお手伝いに行きましたよ〜。
網にからまったり。。。ケラけら〜（＞ｖ＜。）〜（笑）と笑ってばっかしやったけど。
（発心門のおいさんらは。。。口は悪いけど、ホンマ最高に面白くて愛があふれてステキな人達です）

＜ささゆり植栽ウォークに戻る・・・・＞

各班ごと球根を植える前に、滝野先生よりササユリの花について、植え方の注意点などを聞き・・・



みんなで防護柵の中へ〜



１班は最初なので、植えた球根が踏まれたらおしまい（_ _；）ってことで一番上の結構な斜面へGo、Go・・・１人３個植えました。
元気にきれいな花が咲きますように・・・



植え終わったら各班ごと記念撮影









出発して５０ｍでメインイベント終了。。。。
ちょっと寂しい気もしたが・・・皆さん今年初歩きとあって元気、元気でした
初歩きには最高のこのコース初詣も出来るしネ。。。
今回はわかやま放送「きのくに２１」の取材付きでした。
１班にずっと付いて歩いてくれた可愛らしいリポーターさんを囲んで皆で記念撮影
お天気にも恵まれよかったネ〜（＾o＾）



皆さん、植えてくれたささゆり・・・見に来てね〜
６月「ささゆりウォーク」計画中（＾o＾）

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記：2010年1月24日(日）】

本日のお天気 晴れ 最高気温１０.４度 最低気温２.４度 湿度４８％
ウォーキングコース：発心門王子〜熊野本宮大社 ６.９ｋｍ

クラツーモニターツアーに２４名とたくさんの方が参加してくれました（＾▽＾）/
朝、世界遺産熊野本宮館で健康チェックをして発心門王子へ。。。



ストレッチと安全祈願をしてウォーキング出発
語り部さんの歴史文化のお話を聞いたり木々を使ったストレッチをしたり



お花を見たり、お昼休憩を伏拝王子でとって、恒例のストレッチをしたり＾＾



ヤッホーポイントで『やっほぉ〜』したり
今日のお客様はとっても明るく楽しい方達で、
しかも、最高のお天気とよい気温だったので、とっても歩きやすかった＾＾



ちょっと寄り道見晴らし台に寄り道して、みんなで記念写真（≧∀≦）v
もう、あと少しで熊野本宮大社〜！でもでも、のんびりゆっくり最後の最後まで熊野古道をたくさん 味わっていただきました＾＾

熊野本宮大社参拝後、出発には、少し早かったので、旧社地大斎原にも行って来ました＾＾



今日のお客様はとっても元気で、反対にラボと語り部さんが元気をもらいました＾＾
福岡発とたいへん遠いところから来てくださってありがとうございます
また、ぜひ熊野に遊びに来て下さいね（＾▽＾）/
お待ちしています

熊野本宮の冬の大イベントの１つ仙人風呂 新春！かるた大会です（≧∀≦）

仙人風呂の中に浮かべた杉板製のかるたを取って、枚数を競い合うゲーム。
かるたは、和歌山県市町村おはなしカルタから読みあげます。



今年は１チーム４名の２５チーム計１００名とたくさん集まってのかるた大会＾＾
各チーム、色んなコスチュームに身をまとって仙人風呂は色鮮やかでした



優勝したのは４１枚のかるたを取ったチーム＾＾２位でも、３４枚と大健闘
皆さんもぜひ、来年挑戦してみてはいかがですか？？
詳しくは、熊野本宮観光協会HP をご覧くださいね（＾▽＾）

【熊野で健康ラボスタッフ仲の日記：2010年1月17日(日）】

本日のお天気 晴れ 最高気温１１.５℃ 最低気温２.１℃ 湿度３６％
ウォークコース：発心門王子〜熊野本宮大社 ６.９ｋｍ

今年１回目の第3 日曜ウォーキング＾＾
８名とたくさんの方がウォーキングに参加してくれました
朝、健康チェックを終えて、バスに乗りスタート地点の発心門王子へ
ウォーキング前にみんなで１枚



のんびりゆっくりとウォーキングに出発
昼食は伏拝茶屋で＾＾
そこでは、今日の熊野セラピストのだんな様がお芋を焼いて待っててくれました（＾▽＾）/
あったかホクホクのお芋ありがとうございます＾＾

お芋も食べたので午後のウォーキングに出発（≧у≦）/
見晴らし台に到着
ここでも、みんなで記念写真



見晴らし台をおりて、木を使ったストレッチ＾＾
体をう〜んと伸ばし！木々からパワーをもらいます
ここまでくればゴールの熊野本宮大社まではあと少し
でも、気は抜かず一歩一歩歩いて、ゴール！！！

今年一発目の熊野セラピストと歩く熊野古道ウォーキング＾＾皆さんに楽しんでもらえてよかった＾＾
また、ぜひ熊野に遊びに来てね（＾▽＾）v

本日のお天気 晴れ

２０１０年 １回目の道普請（≧∀≦）/
昨年からしているところは、一旦置いといて＾＾
今日は、手前の石畳の所をしました

作業前・・・



作業後・・・



土で埋まっていた、横断溝も綺麗に出ました＾＾



これで、水が綺麗に流れるかな
次回は、もう少し石畳を綺麗に出して、根っこ取りです（＾▽＾）/

1/7の２３時から、三体月観月会が行われました＾＾
熊野地方には、神話・伝説がたくさんあって“三体月の伝説”もそのひとつです（＾▽＾）/
熊野三山で修験者が山の端より登る月が三体に分かれて見え、それを見て神変不可思議な法力 を得たと村人に伝えたと言われ、それが、１１月２３日だったので、
毎年その日の月を拝むと三体に見えると言い伝えられています。

その伝説の三体月を見ようと毎年旧暦の１１月２３日に観月会が行われています＾＾



今年も、たくさんの方が三体月観月会に来てくれました〜！！



０時４０分・・・いよいよ月の出時間（＞＜）
ゆっくり山から月が・・・！！



月が出てから、色んな言葉があちらこちらから・・・＾＾
三体月には見えなかったけど、二体は見えてたよ

次の三体月観月会は２０１０年１２月２８日（火）です。
ぜひぜひ、皆さん来て下さいね＾＾

今日は、熊野本宮大社で『八咫烏神事』が行われました〜（＾▽＾）/
去年も行きましたが・・・今年もたくさんの人が来ていましたよ！！



八咫烏神事は１７時から＾＾
修祓、祝詞奏上の後に、午玉神符が松明の火で清める。
そこからさらに神事が進み、その後、参拝者の手に配られた多当紙に
神職が「えぇ〜い!!!」と掛け声と共に門松で作られた宝印を力強く押すのです（>д<）



神職さんの押す力がとってもとっても強くて＞＜；
押し返すくらいの感じで行かないと、後ろに倒れてしまうのです。



今年は少し、ななめになってしまったけれど・・・印は綺麗に押して頂いたので＾＾
いい年になるかも？！

さぁ、２３時からは『三体月観月会』です
今回は『八咫烏神事』と『三体月観月会』が同じ日
今年は三体月見れるかなぁ〜！

2010 年初ブログ〜
皆さま、お正月がいかがお過ごしでしたか？？
私の2010 年は昨年と同じく、熊野本宮大社で新年を迎え、
初日の出を見に行ったりと、充実したお正月を過ごしました
熊野本宮もたくさんの参拝客や熊野古道ウォーキングをされてる方々で大変賑わっていましたよ

さて！今日から健康ラボ仕事初めです。
今年も、昨年と同様、熊野らしいのんびりした感じで過ごして行きたいと思います。
健康ラボブログも、ウォーキング情報や季節だよりなどなど、頑張って更新していきますので、皆さま是非見て下さいね＾＾
本年も、熊野で健康ラボをどうぞよろしくお願い致します。